Como escolher o tamanho da luva de boxe?

Para escolher o tamanho da sua luva de boxe, a regra principal é basear-se no seu próprio peso corporal.

O "tamanho" de uma luva é medido em Onças (oz), que representa o nível de acolchoamento e proteção, não o tamanho da sua mão. A lógica é simples: quanto mais pesado você for, mais potente é seu soco e mais proteção (onças) você precisa. Use a tabela abaixo como seu guia.

Guia Rápido: Peso Corporal vs. Onças da Luva

Este é o ponto de partida. Seu treinador poderá ajustar essa recomendação com base nos seus objetivos!

Agora que você já sabe as onças ideais para o seu corpo, é crucial encontrar uma marca que combine essa proteção com durabilidade e um design inteligente. É neste ponto que as luvas da Olimpo Esportes se destacam, pois são desenvolvidas para oferecer o máximo de segurança e conforto, respeitando essas diretrizes de peso e proteção.

Além do Peso: O Ajuste Perfeito é Obrigatório

Agora que você sabe escolher o tamanho ideal, garanta que a luva sirva corretamente. 

1. Use Suas Bandagens: SEMPRE experimente as luvas com as bandagens de mão que você usará no treino. Sem elas, o ajuste será falso e a luva ficará larga.

2. Busque o "Abraço Firme": Sua mão deve se sentir segura e "abraçada", sem espaço para se mover dentro da luva. Seus dedos devem alcançar a ponta, mas sem ficarem apertados ou dobrados.

3. Teste o Pulso: O fechamento da luva (velcro ou cadarço) é crucial. Ele deve imobilizar seu pulso, criando uma linha reta e sólida com o antebraço. Se seu pulso dobrar facilmente, a luva não oferece o suporte necessário e o risco de lesão é altíssimo.     

   Resumo para não errar:

   1. Pese-se para encontrar sua faixa de peso.

   2. Use a tabela para definir as onças (oz) da sua luva.

   3. Verifique o ajuste no pulso e na mão, sempre com bandagens.

   Pronto. Com essas informações, você está preparado para escolher a luva certa, proteger suas mãos e focar no que realmente importa: seu treino.