Luva de boxe feminina: como escolher a oz e o modelo
Share
Na luva de boxe feminina, a oz não depende do gênero: vai pelo peso e pelo tipo de treino. Pela tabela, quem pesa de 51 a 63 kg usa 10 oz, e quem pesa de 64 a 75 kg usa 12 oz. O que muda é o ajuste na mão e o gosto por modelo e cor.
Na prática, qualquer boa luva adulta serve, desde que tenha a oz certa e fique firme na sua mão. Na coleção de luvas de boxe e muay thai da Olimpo, o critério é o mesmo para homens e mulheres, e as cores vão do preto ao rosa e ao lilás.
Luva de boxe feminina tamanho adulto: qual oz escolher
Como a oz indica quanto enchimento a luva tem, e não a medida da mão, a tabela vale para todo mundo:
| Seu peso | Luva indicada |
|---|---|
| Até 50 kg | 8 oz |
| 51 a 63 kg | 10 oz |
| 64 a 75 kg | 12 oz |
| 76 a 85 kg | 14 oz |
| Acima de 85 kg | 16 oz |
Use a faixa do seu peso como base. Perto da divisa entre duas faixas, ou com sparring na rotina, a regra prática é subir uma. Os casos de dúvida estão no guia completo de tamanho da luva de boxe.
E se você pesa até 50 kg? A tabela aponta 8 oz, mas na Olimpo esse tamanho existe só na linha infantil. Nas luvas adultas, a menor é a de 10 oz, uma faixa acima: pesa e protege um pouco mais, o que é bem-vindo no sparring.
Ajuste em mãos menores
Mão menor não pede oz menor; pede atenção ao ajuste. Se sobra espaço dentro da luva, a mão se mexe no impacto e o pulso perde o alinhamento. Estes são os sinais de que a luva está folgada para você:
- sobra espaço entre a ponta dos dedos e o fim da luva, mesmo com a bandagem;
- com a mão fechada, ela gira ou desliza lá dentro;
- o fechamento chega ao limite e o pulso ainda fica frouxo;
- depois de alguns socos, a luva escorrega no pulso.
Para resolver, experimente a luva com a mão já enfaixada, do jeito que você treina: a bandagem ocupa parte do espaço interno e mostra o ajuste real. Se ainda sobrar folga, algumas voltas a mais sobre os nós dos dedos ajudam a preencher, desde que a mão continue fechando.
Depois, aperte bem o fechamento e confira se o pulso fica reto em relação ao antebraço. O que não resolve é descer a oz só para a luva parecer menor: a oz é proteção. Se o encaixe continuar ruim, experimente outro modelo na mesma oz, já que o formato interno muda de uma luva para outra.
Luva de boxe feminina 12 oz é uma boa escolha?
É, para quem está na faixa certa. Pela tabela, 12 oz é a luva de quem pesa de 64 a 75 kg, seja homem ou mulher. Também é uma boa opção para quem pesa menos e vai fazer sparring: subir uma faixa dá mais acolchoamento para você e para a parceira ou o parceiro de treino.
Um exemplo: com 58 kg e treino só de saco e manopla, a sua luva é a de 10 oz, que cansa menos os ombros. Se, com os mesmos 58 kg, você começar a fazer sparring, a de 12 oz passa a fazer sentido, ou a oz que a academia pedir.
Luva de boxe feminina rosa, lilás ou preta: cores e modelos
Cor é gosto: tem quem prefira preto e tem quem queira rosa ou lilás. Na Olimpo, a escolha fica entre duas linhas adultas, ambas de 10 a 16 oz, que mudam no estilo.
A luva Legendary Edition tem cano alto para firmar o pulso, PU flexível por fora e forro antibactericida por dentro. A luva Power-X aposta no encaixe natural na mão, no velcro de alta aderência e no visual minimalista. As cores de cada uma:
| Modelo | Tons de rosa e lilás | Outras cores |
|---|---|---|
| Legendary Edition | Rosa com Prata, Branco com Rosa, Lilás com Prata | Preto com Dourado, Azul com Dourado, Branco com Dourado, Branco com Preto, Marrom com Preto, Preto com Prata, Vermelho com Dourado |
| Power-X | Preto com Rosa, Branco com Rosa | Preto com Preto, Branco com Dourado, Branco com Preto, Preto com Branco, Preto com Dourado |
Caneleiras que combinam
Se você também treina muay thai ou kickboxing, dá para montar o conjunto na mesma cor: a caneleira Legendary vem nas mesmas 10 cores da luva Legendary, e a caneleira Power-X, nas mesmas 7 cores da luva Power-X. Veja as duas na coleção de caneleiras de muay thai.
O tamanho da caneleira vai pela altura, em P, M e G, e a tabela está no Guia de tamanhos.
Veja todos os modelos, cores e tamanhos disponíveis na coleção de luvas femininas da Olimpo Esportes e escolha a combinação ideal para o seu treino.
Luva de boxe feminina infantil: opções para meninas
Para meninas, a luva é infantil, e a oz acompanha o tamanho e o peso da criança: 6 oz para as pequenas e mais leves, 8 oz para as maiores, até perto de 50 kg.
A luva infantil Super-Hero vem nesses dois tamanhos, com a cor Rosa com Branco, além de Preto com Dourado, Azul com Dourado e Branco com Dourado. Para acertar o tamanho da menina, veja o guia de tamanho da luva de boxe infantil por idade e, na dúvida, converse com o professor dela.
Perguntas frequentes
Luva feminina é menor que a masculina?
Não necessariamente. Uma luva vendida como feminina pode ter outras cores ou outro acabamento, mas o tamanho continua sendo dado pela oz, que segue a mesma tabela para homens e mulheres. O conforto na mão se resolve no ajuste, com bandagem e fechamento firme.
Luva de 12 oz é boa para mulher?
É, se você pesa de 64 a 75 kg, ou se pesa menos e vai fazer sparring, quando vale subir uma faixa. Para quem está entre 51 e 63 kg e treina só saco e manopla, a tabela indica 10 oz.
Qual luva de boxe feminina para iniciante?
Acerte três coisas: a oz do seu peso, um fechamento fácil de usar sozinha e um pulso firme depois de fechado. A cor fica por sua conta: a Legendary e a Power-X servem para todos os níveis, inclusive para quem está começando. O passo a passo está no guia de luva de boxe para iniciantes.