Artigos Educacionais
Luva de boxe infantil: qual tamanho escolher po...
Na luva de boxe infantil, o peso da criança define o tamanho e a idade serve só de referência. Veja a tabela aproximada de 4 a 10 oz, como testar...
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Aparador de chute ou manopla de foco: diferença...
Aparador de chute, manopla de foco e manopla governadora têm funções diferentes. Veja para que serve cada um, por que o thai pad é usado em par, quem precisa comprar...
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Diferença entre luva de boxe e muay thai: são i...
Luva de boxe e luva de muay thai são parecidas, mas mudam no formato, no acolchoamento, no pulso e na pegada. Veja a tabela comparativa, se uma serve no lugar...
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Como moldar protetor bucal: passo a passo sem erro
Passo a passo para moldar o protetor bucal termomoldável em casa, com os cuidados para não se queimar, o que fazer se você usa aparelho, como moldar o de uma...
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Como enrolar bandagem de boxe e muay thai: pass...
Passo a passo só em texto para enrolar a bandagem de 5 e de 3 metros no boxe e no muay thai: onde vai cada volta, como saber se ficou...
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O que precisa para treinar muay thai: kit do in...
Para a primeira aula de muay thai bastam roupa leve, água e toalha. Veja o que levar, como se preparar e o kit do iniciante na ordem de compra: bandagem,...
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